Foco (en griego antiguo: Φώκος), en la mitología griega, era epónimo de la Fócide. Fue hijo de Éaco y Psámate^[1]​ y hermanastro de Peleo y Telamón.^[2]​ Fue esposo de Asterodia^[3]​ o Asteria,^[4]​ y padre de Criso y de Panopeo.^[5]​ Otros dicen que sus padres fueron Poseidón y Prónoe, hija de Asopo.^[6]​

Su nombre le fue puesto en recuerdo de que su madre, Psámate, para intentar escapar de Éaco, se metamorfoseó en foca.

Se trasladó desde Egina a Fócide con la intención de establecerse allí y hacerse rey; trabó gran amistad con un hombre llamado Yaseo, que le regaló un sello de piedra engastado en oro. Luego regresó a Egina.

En Egina, su muerte fue tramada por sus hermanastros Peleo y Telamón, que querían complacer a su madre Endeis para vengarse de la infidelidad de Éaco con Psámate. Invitaron a Foco a competir en el pentatlón. Peleo, en el lanzamiento de piedra, dio intencionadamente a Foco y este murió.^[7]​

La tradición decía que su tumba se hallaba en Egina, junto a la de su padre Éaco.^[7]​

• Una tradición decía que la Fócide se llamada así a causa de otro personaje de mayor antigüedad, natural de Corinto e hijo de Ornitión. Este Foco es epónimo de Fócide.^[8]​
• Un hijo de Poseidón y Prónoe, hija del dios fluvial Asopo.^[9]​
• Padre de Calírroe, a su vez madre de Foco (en otra variante genealógica)^[10]​
• Foco y Príaso eran dos Argonautas hijos de Ceneo.^[11]​
• Foco el constructor, hijo de Dánao, que solo menciona Higino.^[12]​
• Padre de Mantea, por Zeus madre de Arcto.^[13]​

• Pausanias: Descripción de Grecia, II, 29, 2; II, 29, 9; X, 1, 1; X, 30, 4.

• Pierre Grimal: Diccionario de mitología griega y romana, Paidós, Barcelona, 1981. ISBN 84-7509-166-0