Epazote, paico
Taxonomía
Reino:	Plantae
Subreino:	Tracheobionta
División:	Magnoliophyta
Clase:	Magnoliopsida
Subclase:	Tracheophyta
Orden:	Caryophyllales
Familia:	Amaranthaceae
Subfamilia:	Chenopodioideae
Género:	Dysphania
Especie:	Dysphania ambrosioides (L.) Mosyakin y Clemonts, 2002
Sinonimia
Ambrina incisa Phil., 1895 Ambrina spathulata Moq. Atriplex ambrosioides (L.) Crantz Blitum ambrosioides (L.) Beck Botrys ambrosioides (L.) Nieuwl. Chenopodium album subsp. ambrosioides (L.) H.J.Coste y A.Reyn. Chenopodium amboanum (Murr) Aellen Chenopodium ambrosioides L. (basónimo) Chenopodium angustifolium Pav. ex Moq. Chenopodium anthelminticum var. glabratum Fenzl Chenopodium anthelminticum var. hastatum Moq. Chenopodium anthelminticum var. subhirsutum Fenzl Chenopodium citriodorum Steud. Chenopodium cuneifolium Vent. ex Moq. Chenopodium integrifolium Vorosch. Chenopodium integrifolium subsp. ramosissimum Aellen Chenopodium opulifolium subsp. amboanum Murr Chenopodium querciforme Murr Chenopodium querciforme var. minus Murr Chenopodium sancta-maria Vell. Chenopodium santamaria Vell. Chenopodium spathulatum (Moq.) Sieber ex Moq. Chenopodium spathulatum var. angustifolium Moq. Chenopodium spathulatum var. platyphyllum Moq. Chenopodium suffruticosum Willd. Chenopodium suffruticosum subsp. remotum Vorosch. Chenopodium vagans Standl. Chenopodium variegatum Gouan Orthosporum ambrosioides (L.) Kostel. Orthosporum suffruticosum Kostel. Teloxys ambrosioides (L.) W.A.Weber Teloxys vagans (Standl.) W.A. Weber Vulvaria ambrosioides (L.) Bubani[1]​
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Dysphania ambrosioides,^[2]​^[3]​ llamada popularmente epazote, apazote, pasote o paico, es una especie de planta aromática, que se usa como condimento y como planta medicinal en México y muchos otros países de Hispanoamérica, como Argentina, Bolivia, Chile, Colombia, Ecuador, Guatemala, El Salvador, Paraguay, Perú y Venezuela, así como en el sur de los Estados Unidos. En México se le llama también acahualillo o té de milpa.^[4]​

Esta planta es originaria de América,^[5]​ y ya era conocida y utilizada por los aztecas en el territorio del actual México, bajo el nombre náhuatl de epazotl, de donde proviene el nombre actual utilizado en ese país. Crece en suelos arenosos y alcanza mayor tamaño en las riberas de los ríos y lagos. Epazote proviene del náhuatl epatl, hierba fétida, y tzotl, dulce, lo cual se refiere al olor tan fuerte y dulzón que tiene esta hierba.

Se cree que fue introducida en Europa en 1577 por Francisco Hernández de Toledo, quien fue también médico del rey Felipe II. De él proviene la primera mención que se conoce en el Viejo Mundo sobre el epazotl, y donde también se citan por primera vez las virtudes medicinales que ya le otorgaban los nativos de México, quienes la utilizaban como antihelmíntico; es decir, como ayuda para eliminar los parásitos intestinales. También es utilizada como antiespasmódico.

Es una planta anual o perenne aromática de vida corta, con ramas de desarrollo bastante irregular. Tallo pubescente, simple o ramificado usualmente postrado, de olor fuerte, desde aproximadamente 40 cm hasta 1 m de altura; las hojas son oblongo-lanceoladas y cerradas, de entre 3 y 10 cm de longitud y de entre 1 y 5 cm de ancho, gradualmente reducidas hacia la parte superior, subenteras o sinuado-dentadas; inflorescencias con numerosas flores pequeñas de color verde surgen de una panícula ramificada en el ápice del tallo, con o sin hojas interpuestas; perianto de 1 mm de largo, glanduloso, envolviendo el fruto, pericarpio delgado que se desprende fácilmente, glanduloso; semilla horizontal o vertical, de unos 0.7 mm de diámetro, con el margen obtuso, negra, brillante y lisa.^[6]​^[7]​^[8]​

Está distribuida ampliamente en el Valle de México, aunque no es muy común como maleza arvense y ruderal. En México se conoce en Aguascalientes, Baja California, Baja California Sur, Chiapas, Chihuahua, Coahuila, Colima, Ciudad de México, Durango, Guerrero, Hidalgo, Jalisco, Estado de México, Michoacán, Morelos, Nayarit, Nuevo León, Oaxaca, Puebla, Querétaro, San Luis Potosí, Sinaloa, Sonora, Tabasco, Tamaulipas, Tlaxcala, Veracruz y Yucatán.^[9]​

Es una planta común en el traspatio de las casas de las zonas rurales y está bien adaptada a climas cálido, semicálido, seco y templado. Crece asociada a la selva tropical caducifolia, subcaducifolia, perennifolia, subperennifolia, matorral xerófilo, bosques mesófilo de montaña, de encino y mixto de pino. Prácticamente se encuentra en todo México tanto de forma silvestre como cultivada, debido a su gran producción de semillas y a su adaptabilidad a diferentes tipos de suelos y climas no se considera una planta bajo ninguna categoría de protección de la norma 059 de la Secretaría del Medio Ambiente y Recursos Naturales (SEMARNAT) de México. En el Valle de México se conoce hasta los 3 000 m s. n. m. Crece en suelos ricos en materia orgánica, nitrógeno y suficiente humedad. Naturalizada en regiones cálidas y templadas de Europa.^[8]​

En Colombia se distribuye entre los 50 y los 3 600 m s. n. m. en las regiones biogeográficas de Amazonia, Andes, Llanura del Caribe, Sierra Nevada de Santa Marta, Valle del Cauca, Valle del río Magdalena, con registros reportados para los departamentos de Amazonas, Antioquia, Atlántico, Boyacá, Cauca, Cundinamarca, Huila, Magdalena, Nariño, Norte de Santander, Putumayo, Santander y Valle del Cauca.^[10]​

La especie fue descrita inicialmente como Chenopodium ambrosioides por Carlos Linneo y publicada en Species Plantarum 1: 219–220, en 1753, actualmente, es tanto un sinónimo como el basónimo de esta;^[11]​ y ulteriormente sería transferida al género Dysphania por Serhí Mosiakin y Steven Earl Clemants en Ukrajins'kyj Botaničnyj Žurnal 59(4): 382, en 2002.^[12]​

Véase: Dysphania

ambrosioides: epíteto que combina el nombre del género Ambrosia y el sufijo griego οιδες (-oides); "semejanza"; propiamente "semejante a Ambrosia", refiriéndose a la similitud en la apariencia de la planta con las especies de susodicho género.^[13]​

La palabra epazote se deriva del náhuatl. Es una palabra compuesta de epatl, que quiere decir "hedor" y tzotl, que quiere decir "sudor, lágrimas".^[14]​

También es llamada paico (en quechua: payqu) en Chile y en el Perú.

Dysphania ambrosioides
Valor nutricional por cada 100 g
Energía 41 kcal 170 kJ
Carbohidratos	9.2 g
• Fibra alimentaria	3.8 g
Grasas	1.1 g
Proteínas	5 g
Agua	81.7 g
Retinol (vit. A)	3 μg (0%)
Tiamina (vit. B1)	0.11 mg (8%)
Riboflavina (vit. B2)	0.42 mg (28%)
Niacina (vit. B3)	1.12 mg (7%)
Vitamina C	34.7 mg (58%)
Calcio	459 mg (46%)
Hierro	6.3 mg (50%)
Fósforo	65 mg (9%)
Zinc	1.1 mg (11%)
% de la cantidad diaria recomendada para adultos.
Fuente: [15]​
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En la gastronomía mexicana se usa en muchos platillos, como los elotes y esquites, los frijoles negros, huitlacoche, chileatole, ciertas variedades de quesadillas, algunos tipos de tamales, escamoles, en algunas sopas de mariscos como el chilpachole de jaiba, dentro de una amplísima variedad de caldos, sopas, guisados, salsas y algunos moles de la cocina tradicional mexicana en los que este condimento es insustituible.

Propiedades

Principios activos:

• Aceite esencial (0,8-1 %), también llamado aceite de quenopodio:
• ascaridol (60-80 %), este compuesto es tóxico y de sabor no muy agradable. Se presume que el contenido de ascaridol es menor en el epazote de México que en el de Europa y Asia.
• Hidrocarburos terpénicos (20 %): alfa-terpineno, limoneno, p-cimeno; saponósidos.^[16]​

Comúnmente se cree que previene la flatulencia causada por el consumo de frijoles, por eso se utiliza para aromatizarlas. También se utiliza en tratamientos de amenorrea,^[17]​ dismenorrea, malaria, corea, histeria, catarros y asma.^[18]​

Como antihelmíntico, especialmente efectivo frente a ascaris y anquilostoma, menos frente a oxiuros. Emenagogo, antiespasmódico. Indicado para parásitos intestinales: ascaridiasis, anquilostomiasis.^[16]​

Está contraindicado en el embarazo e insuficiencia renal. El aceite esencial puede producir cefaleas, vértigos, náuseas, vómitos sanguinolentos, temblor de pies y de manos. A dosis elevadas, el aceite esencial, puede originar irritación del parénquima renal e incluso la muerte por parálisis de los centros respiratorios bulbares. Se recomienda no prescribir el aceite esencial por vía interna.^[16]​ En las Islas Canarias, donde se la conoce como pasote, es utilizada como planta medicinal, en infusión, para problemas digestivos.^{[cita requerida]}

El aceite esencial de esta planta, extraído de las hojas y las semillas inmaduras contiene monoterpenos peroxigenados, como el ascaridol (de 10 % a 70 % dependiendo del origen) y fenilpropanoides como el safrol.^[19]​ La sobredosis puede causar la muerte. Algunos de los síntomas son gastroenteritis aguda con dolor, vómitos y diarrea.^[20]​

• En el Perú se lo conoce como paico. También en Colombia se lo conoce casi siempre como paico, así como también con los nombres de ambrosía, hierba sagrada (La Guajira), epasota, pasota, pazota (Arauca y Casanare), yerbasanta (Atlántico, Bolívar, Chocó, Córdoba, La Guajira, Magdalena, Sucre). En Venezuela se conoce por varios nombres de acuerdo a la región: Hormiguera, Pasote, Pasota, Pazote y en Paraguay, Bolivia y noreste de Argentina como ka'arẽ.^[21]​

• 
  Detalle de la planta
• 
  Detalle de las hojas
• 
  Frutos y semillas
• 
  Breve descripción sobre la especie (bajo el sinónimo Teloxys ambrosioides) en el Jardín botánico del Instituto de Biología de la Universidad Nacional Autónoma de México, México.
• 
  Ilustración de la especie en Flora de Filipinas, Francisco Manuel Blanco, Gran edición, 1880-1883[1] Archivado el 27 de septiembre de 2013 en Wayback Machine..

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• Wikcionario tiene definiciones y otra información sobre paico.
• Web especializada sobre el epazote
• Enciclovida tiene un artículo sobre Dysphania ambrosioides.
• Naturalista.
• Gernot Katzer's Spice Pages (en inglés)
• Tropical Plant database: Chenopodium ambrosioides (en inglés)
• Imágenes de la sp. (en inglés)