Los mamanoás (en Mamanwa: Mamanwâ, lit. 'los primeros en el bosque') son una etnia lumad negrita que se originó en la región de Caraga en Filipinas.^[1]​

Constituyen uno de los grupos de humanos que emigraron desde África, hace unos 36 000 años.^[2]​ Como los manobos, los mamanoás poseen una mezcla denisovana.^[3]​

Hablan los idiomas de los pueblos con quienes viven, además del filipino y su lengua materna, el mamanoá.^[4]​